Что самые успешные люди делают с самого детства? 5 полезных уроков. Что делает человека успешным


Что делает человека успешным: фортуна или талант

Результаты провокационного исследования озвучили ученые из университета Катании (Италия), которые создали детальную компьютерную модель на основе реального распределения богатства в мире. А оно, как известно, «размазано» по человечеству очень и очень неравномерно: 10 процентов населения Земли владеют 85 процентами всех благ, тогда как талант, интеллект и работоспособность в целом распределены между всеми людьми более-менее поровну.

Ученые решили восстановить справедливость хотя бы в виртуале и закачали в компьютер вариант, при котором ни один из землян не был умнее и трудолюбивее остальных, да и благ каждому досталось одинаково. В общем, нет ни бедных, ни богатых, ни гениев, ни откровенных бездарей — средненькое человечество со средненьким житьем. После этого в модель внесли случайные события, которыми виртуальные земляне могли воспользоваться, чтобы повысить свое благосостояние. В итоге виртуальные результаты распределения благ почти повторили реальную ситуацию на планете: 20 процентов «людей» захапали 80 процентов богатств. Симуляцию повторили несколько раз — результат был такой же.

Как разорить профессора

Какой же вывод был сделан? Счастливую двадцатку на вершину успеха привели не их исключительные способности (их и не было), а обычное везение. Внизу же оказались те, на кого фортуна даже отказывалась смотреть. В общем, старый добрый неудачник отныне научно обоснован. Станет ли ему от этого легче — вопрос.

С одной стороны, выводы итальянцев могут подтвердить истории бесчисленных Золушек (обоего пола), волею случая вознесенных из грязи в князи, а то и в цари.

Википедия

Григорий Потемкин

Дочь безвестных ливонских крестьян, ставшая Екатериной I; уличный разносчик пирожков Сашка Меншиков, случайно оказавшийся в денщиках у Лефорта и превратившийся впоследствии в светлейшего князя и генералиссимуса; «божий человек» Распутин… С другой стороны, даже историки не видят во всех этих примерах игры слепой удачи:

— Да, разумеется, начиная с Петра I и дальше, до Александра I, у нас был период некоторого фаворитизма, — говорит доцент РГГУ историк Евгений Пчелов. — Но во многих случаях эти люди были очень талантливы сами по себе. Возьмите, например, Потемкина, который очень много сделал для России. Это был человек необычайной энергии и многочисленных достоинств, который даже по завершении отношений с Екатериной играл в ее судьбе и судьбе государства огромную роль. Или Меншиков — конечно, своему возвышению он обязан дружбе с Петром, но — нельзя не отдать ему должное — тоже был человеком выдающимся и как политический деятель, и как военный, отличавшийся немалой личной храбростью. В общем, я бы не стал во всех этих (и многих других) историях придавать решающее значение случаю. Случай был подготовлен личными качествами конкретных людей и вряд ли был таким уж случайным.

Репродукция картины

Александр Меншиков

Вступился за любимцев фортуны и вице-предводитель Российского дворянского собрания Александр Королев-Перелешин:

— Да, Екатерина I происходила из самых низов. Однако у того же Петра подобных знакомств и интрижек было немало, но именно она сумела стать ему важной и нужной, именно она была с ним во всех походах, именно она помогла избежать ему пленения во время Прутского похода, и именно она оставалась с ним до самого конца, несмотря на все его любовные шалости на стороне. Конечно, никто не отрицает божий случай и провидение, но человек может оказаться в случайных обстоятельствах и не воспользоваться ими, а может, наоборот, раскрыть свои таланты и способности по максимуму. Есть масса примеров, когда родоначальники дворянских фамилий оказывались в удачное время в удачном месте, но что мешало их потомкам лежать на диване и наслаждаться жизнью? Да, кто-то так и поступал, но большинство выбирало путь служения — они шли в армию и погибали на полях сражений, отправлялись в опасные экспедиции, занимались науками, отдавали себя гражданской службе, тем самым преумножая славу страны (а заодно и авторитет своих родов).

Википедия

Екатерина I

А вот английский психолог Ричард Уайзман из Эдинбургского университета, который чуть ли не всю жизнь изучает фактор везения, пришел в итоге к выводу, что удача — это всего лишь результат совокупности предсказуемых действий. Целых 10 лет он следил за жизнью 400 подопытных разных возрастов и профессий.

Половина из них считала себя любимчиками фортуны, половина — полными лузерами, но все исправно выполняли тесты Уайзмана и периодически являлись на собеседования. Однажды он протянул им газету и попросил подсчитать количество картинок. На второй же странице крупным жирным шрифтом было написано: «Можешь не париться — тут 43 картинки», несколькими разворотами дальше — так же крупно и явно: «Скажи профессору, что прочел это, и 240 долларов — твои».

Тот, кто считал себя неудачником, ни того, ни другого не увидели. Везунчики же мало того, что потратили на задание всего несколько секунд, так еще и обогатились.

Результат 10-летних исследований привел Уайзмана к выводу, что удача — это то, как мы воспринимаем людей и происходящие с нами события, и то, как мы с ними обращаемся. Он заметил, что у неудачников слишком заужен спектр внимания, они зациклены на безопасности и стремятся все контролировать. А в итоге — упускают множество возникающих на их пути возможностей. «Удачники», наоборот, не боялись двигаться в разных направлениях, ошибаться или сесть в лужу, но сев в нее, быстро вставали и с прежним энтузиазмом продолжали пробовать жизнь на вкус, выискивая новые шансы. И в итоге хватали удачу за хвост.

Кроме того, везунчики оказались более общительными и наблюдательными и видели позитив в самых неприятных ситуациях. Например, в придуманной Уайзманом ситуации со стрельбой в банке («представьте, что вы оказались там в это время») удачливые подопытные психолога посчитали, что им повезло, так как их не убили, а лузеры решили, что им не повезло — ведь они попали в перестрелку. В общем, все по классике: стакан наполовину пуст или, если хотите, полон.

Гений с моторчиком

Американский писатель Малкольм Гладуэлл, который тоже накатал на тему везунчиков и аутсайдеров многостраничный том, считает, что без труда даже из самого зарыбленного пруда не вытянуть и карасика. 10 000 часов — не меньше — надо отзаниматься человеку любимым делом, чтобы оно начало приносить ему успех, уверен Гладуэлл.

Именно «правилом 10 000 часов» объясняет он и головокружительную карьеру Билла Гейтса, и взлет популярности «Битлз» после гамбургского турне, и много чего еще. В качестве доказательства он вспоминает эксперимент берлинской Академии музыки.

Студентам-скрипачам, разделенным на три группы по степени виртуозности (будущие звезды, перспективные и посредственные), предложили подсчитать, сколько часов они занимались игрой на скрипке начиная с того момента, как впервые взяли ее в руки.

Как выяснилось, первые несколько лет (примерно с 5 до 7 лет) все упражнялись на равных — 2–3 часа в неделю. Но затем пошли различия. Будущие звезды мучили инструмент больше всех остальных: в общей сложности к 20 годам у них набралось около 10 000 часов занятий. Середнячки насчитали 8000, а посредственности выдали не более 4000. Отсюда и появился «закон 10 000 часов».

И все бы ничего, шлифовать мастерство необходимо, кто бы спорил, но череда неузнанных при жизни гениев, чье мастерство и талант были признаны много позже, никак не укладывается в прокрустово ложе этих самых часов. Ван Гог и Пиросмани, Анатолий Зверев и Константин Васильев, Шуберт и Мусоргский, Мендель и Галилей, Булгаков, Китс, Уайльд, Хармс… Одной ли творческой пахотой мостится дорога к успеху и признанию? Даже если добавить к ней оптимизм с его вечно полным стаканом?

— Если посмотреть на самых успешных людей, добившихся огромного признания, сразу бросится в глаза, что большинство из них не самые гениальные люди, — объясняет психолог и бизнес-консультант Ирина Бенетт. — Но это те, кто осмелился поставить себе большие цели, нашел алгоритм их достижения, преодолел препятствия и не сломался. Тут как в спорте: данные есть у всех, но олимпийскими чемпионами становятся не те, у кого изначально самый большой потенциал, а те, кто мощно шел к этой цели.

В общем, считает Ирина, мало сидеть в мансарде и пачкать (пусть и гениально) бумагу буквами и цветными пятнами — надо еще разбудить в себе менеджера.

— Гениальность — половина дела, но остальное — это бизнес-процессы, которые превращают ее в отличный продукт, который нужен всем. Понятно, что гениальные люди очень часто совершенно не понимают, как это сделать, и тогда им приходится либо надеяться на волю случая, либо на то, что рядом появится талантливый человек, который возьмет на себя «не возвышенную» часть процесса. Как было, например, с Дали и его Гала, благодаря которой он и стал по сути тем, кем стал.

Кинопоиск

Сальвадор Дали

Иными словами, не можешь реализовать свое гениальное творчество — найди себе моторчик в виде хорошего продюсера. Но бывает же и так, что и моторчика нет, и гениальность под вопросом, и стакан вечно пуст, и фортуна упрямо — годами — стоит к тебе спиной.

У мозговедов есть рецепт и на этот случай.

— Самое главное, чтобы человек в принципе почувствовал в себе энергию для достижения какой-то цели, — объясняет психолог. — Так же как в состоянии физического истощения мы мало что можем, так же и энергетически для постановки цели нужно быть в ресурсном состоянии. У каждого свои источники ресурса. Их много, и каждый раз мы смотрим, что срабатывает лучше всего. Как проще всего понять, что включает именно вашу ресурсность? Надо вспомнить ситуации, когда вы добивались в жизни каких-то сверхрезультатов, и понять, почему вы это сделали. Очень-очень внимательно отследить алгоритм: что именно включило желание победить. Это похоже на приготовление пищи. Мы четко знаем, что хотим получить какой-нибудь прекрасный кекс, который однажды уже пекли, но нам надо вспомнить, какие ингредиенты у нас там были. Не забыть и про мотивацию. Бывает, человек стремится к чему-то, а бывает, задача наоборот — убежать от чего-то. Масштабы тоже играют значение. Буквально вчера работала с девушкой, которая полчаса никак не могла поставить себе цель. Поиск алгоритма выявил, что ее «включают» только большие, грандиозные задачи, а она себе маленькие ставила, которые ее никак не зажигали.

«Зажечься» — это, по словам Ирины, вторая по важности задача.

— Знаете ли вы, что самые успешные компании на самом деле вовсе не те, в которых работает грамотный персонал, а те, где у людей за банальным зарабатыванием денег стоит большая идея? Вот когда человек зажигается какой-то идеей, когда работает на кураже — это и есть то самое ресурсное состояние. И это надо в себе найти. Но тут надо быть готовым к тому, что как только мы выдвигаемся со своей прекрасной идеей в этот мир, стремясь сделать его лучше, тут же по закону баланса мы встречаем кучу препятствий, негатива и осуждения. И тут надо себя поддержать. Например, окружением — людьми, которые уже добились успеха, которые скажут: твои сегодняшние трудности — это нормально, у меня было то же самое. В нашем мозгу есть такая штука — зеркальные нейроны. Они активизируются, когда мы смотрим на человека, занятого каким-то делом. Наш мозг отзеркаливает его действия, и у нас включаются те же самые нейронные связи, которые работают у него. То есть мы прокачиваем все действия, которые делает наше окружение. Это одна из причин известного психологического правила — через пять лет мы становимся средним арифметическим нашего окружения. Поэтому когда вам говорят, что бизнес сейчас построить невозможно, что все уже куплено и так далее, это значит, что через какое-то время это станет и вашим убеждением тоже. Тем тормозом, который не даст вам двигаться вперед. Поместите себя в общество людей целеустремленных, и у вас непременно все получится.

vm.ru

10 Вещей, которые успешные люди делают каждый день, чтобы улучшить себя

Mint for Mind - 10 Вещей, которые успешные люди делают каждый день, чтобы улучшить себя

Успех — это то, над чем многие люди очень тяжело работают. Добиться его достаточно сложно, но развивать его еще сложнее. Вот почему по-настоящему успешные люди никогда не перестают совершенствовать себя и работать над своими положительными привычками все время. Повседневные ритуалы делают нас теми, кем мы являемся. Развивающиеся ритуалы, которые будут работать для нас и делают нас лучше — это один из ключей к успеху. Итак, давайте разберемся, что многие успешные люди делают каждый день, чтобы улучшить себя.

1. Они просыпаются рано

Еще Аристотель говорил, что привычка просыпаться до рассвета способствует достижению успеха, богатства и крепкого здоровья. Исследования показывают, что наш мозг работает наиболее эффективно в течение первых 2-4 часов после пробуждения. Утренние часы являются наиболее продуктивными для большинства людей. Проснувшись рано, вы будете чувствовать себя бодрым, свежим и готовым к покорению новых вершин.

2. Они осуществляют

Физическая активность имеет значение! Вы можете думать, что все дело в работе мозга, что делает людей успешными. Однако, большинство по-настоящему успешных людей делают упражнения на регулярной основе. Речь идет не только о сохранении вашего здоровья и хорошей форме. Постоянный опыт преодоления себя и достижения новых результатов очень полезен для любой другой сферы деятельности. Марк Цукерберг, например, работает с личным тренером пять раз в неделю. В своих интервью он часто говорит, что тренировки не только помогают ему чувствовать себя лучше, но также стимулирует его думать новые бизнес-идеи.

3. У них есть план

Успешные люди понимают, насколько важна повседневная задача. Бенджамин Франклин спрашивал себя каждое утро, какие хорошие вещи, он собирается сделать в этот день. Наличие плана поможет вам вспомнить все и избавиться от всех вещей, которые вас будут медлить. За 10 минут до сна или после пробуждения, составьте план на весь день. Будет еще лучше, если вы запишите его куда-нибудь.

4. Они находят время для хобби

Крупнейший инвестор 20-го века и успешный предприниматель Уоррен Баффет любил играть на укулеле между его больших деловых встреч. Чаще всего, успешные люди, заинтересованные в определенных видах деятельности. В субботу игра в гольф — отличный способ наладить хорошие контакты. Однако, даже небольшое “одинокое” хобби такие как вязание (Мерил Стрип) или чертеж (Джордж Буш) может помочь добиться успеха, выпустив стресс или однажды проснуться с творческой стороны.

5. Они активны

Анна Винтур, главный редактор Vogue, назначила себе задачу играть в теннис по часу каждый день, и она не одна такая. Ричард Брэнсон любит кайт-серфинг. Четвертый самый богатый человек в Индии — это очередной марафонец. Успешные люди понимают важность активной жизни. Чем активнее ваш организм – тем активнее работает ваш мозг. Выходные не исключение, кстати.

6. Они учатся

Люди должны получать новую информацию каждый день, чтобы держать мозг в обучении. Успешные люди всегда находят способ узнать что-то новое. Они читают книги и статьи, они общаются с умными людьми, они посещают проверенные веб-сайты и др. Вы должны всегда иметь свои мозги и в итоге получится какая-то идея, которая может сделать вас столь же успешным, как те люди, которыми Вы восхищаетесь сегодня.

7. Они анализируют

Успешные люди анализируют свой день перед сном. Этот день был продуктивным? Я сделал все, что я планировал? Что я не сделал сегодня? Что я должен улучшить на следующий день? Когда вы думаете о хороших вещах, какие вы сделали сегодня, это поможет вам двигаться дальше. Когда вы думаете о своих ошибках, это предотвращает вас от их повторения на следующий день. Анализ — великая вещь, которую следует сделать в конце дня.

8. Они медитируют

Опра Уинфри является одной из самых оживленных женщин в мире и все равно она умудряется тратить по 20 минут сидя в тишине два раза в день. Даже самые успешные и самые жесткие бизнесмены, предприниматели и знаменитости готовы признать ценность и важность медитации. Медитация повышает производительность, снижает уровень стресса и сохраняет тело и душу в форме. Найдя время для этого, определенно, может помочь на пути к успеху.

9. Они проводят время с людьми, которых они любят

Конечно, успешные люди работают действительно трудно. Тем не менее, многие из них говорят, что забыв о своей работе и провести время с любимыми людьми — это то, что помогает им продолжать работать еще усерднее. Вы не должны думать о вашей работе 24/7, потому что ваш мозг будет слишком уставшим, чтобы работать и генерировать новые идеи. Находясь среди людей которых вы любите, может сделать вас счастливыми и беспечными в течение некоторого времени и, это отличный отдых для вашего мозга.

10. Они спят нужное количество времени

Безусловно, нет правил о том, сколько часов человек должен спать, чтобы чувствовать себя хорошо и свежо. Все мы разные. Некоторые из нас могут спать четыре часа в сутки и чувствовать себя прекрасно, а другим необходимо 8-10 часов сна, чтобы не выглядеть как зомби весь день. Успешные люди знают, сколько времени им необходимо для сна, и они спят не меньше, чем это требуется для них.

mintformind.com

Что делает человека успешным?

11 июля 2017, КГАУ Приморский НИЦ Социологии провел опрос горожан и выяснил, что, по их мнению, делает женщин и мужчин успешными в глазах других людей. 7 июля 2017 года были опрошены горожане от 18 лет, объем выборки составил 245 человек, выборка квотно-случайная. Опрос проводился методом стандартизированного (формализованного) личного интервью.

Респонденты без каких-либо проблем определили главный показатель успешности мужчин - финансовая независимость (61,4%), а вот представления об успешности женщин достаточно неоднозначны: успешная женщина должна иметь и крепкую семью, и создавать уют в доме, и удачно выйти замуж, и быть финансово независимой. Точно одно – наличие собственного жилья не обязательно для того, чтобы быть успешной.

«Что делает женщин и мужчин успешными?»           % наблюдений, (Количество ответов превышает 100%, т.к. респонденты могли указать несколько позиций) Что делает успешной женщину? Что делает успешным мужчину?
Финансовая независимость 29,6% 61,4%
Удачный брак 32,8% 25,9%
Умение создавать уют в доме 37,0% 9,5%
Привлекательная внешность 21,2% 9,0%
Крепкая семья 37,6% 39,7%
Наличие детей, их воспитание 27,0% 12,7%
Творческая реализация 21,2% 16,4%
Успешная карьера 18,5% 37,0%
Наличие собственного жилья 3,7% 21,2%

Большая часть мужчин считают, что главными женскими достижениями нужно считать умение создавать уют в доме (41,0%), крепкую семью (35,9%) и удачный брак (35,9%). Привлекательная внешность так же является важным показателем успешности женщины – так считают 29,5% мужчин. При этом сами женщины назвали основной чертой своей успешности финансовую независимость (39,6%), хотя, крепкая семья для женщин практически так же важна (38,7%).

Основными показателями успеха мужчины являются финансовая независимость (по мнению 65,8% женщин и 55,1% мужчин) и успешная карьера (36,9% и 37,2% соответственно).

«Что делает женщин и мужчин успешными?»           % наблюдений, (Количество ответов превышает 100%, т.к. респонденты могли указать несколько позиций) Что делает успешной женщину Что делает успешным мужчину
Мнение мужчин Мнение женщин Мнение мужчин Мнение женщин
Финансовая независимость 15,4% 39,6% 55,1% 65,8%
Удачный брак 35,9% 30,6% 32,1% 21,6%
Умение создавать уют в доме 41,0% 34,2% 11,5% 8,1%
Привлекательная внешность 29,5% 15,3% 10,3% 8,1%
Крепкая семья 35,9% 38,7% 37,2% 41,4%
Наличие детей, их воспитание 24,4% 28,8% 12,8% 12,6%
Творческая реализация 20,5% 21,6% 21,8% 12,6%
Успешная карьера 17,9% 18,9% 37,2% 36,9%
Наличие собственного жилья 5,1% 2,7% 15,4% 25,2%

Обращаем Ваше внимание: При использовании материалов сайта КГАУ Приморский НИЦ Социологи http://primnnic.ru, ссылка на источник (или гиперссылка для электронных изданий) обязательна.

12.07.2017 03:48:11

primnic.ru

Чего не делают успешные люди

Поговорим о некоторых вещах, которых должны избегать эмоционально грамотные люди, для того, чтобы оставаться спокойными, сдержанными, и сохранять контроль на собой. Им нужно сознательно избегать определённых эмоций, потому что они очень заманчивы, и если не проявить осторожность, ни к чему хорошему они не приведут. Чего не делают успешные люди

1. Они никому не позволяют ограничивать свою радостьКогда ваше чувство удовольствия и удовлетворения является результатом сравнения себя с другими, вы не являетесь хозяином собственного счастья. Когда эмоционально грамотные люди чувствуют себя хорошо от того, что они сделали, они не позволяют ничьим мнениям или достижениям отнять у них это ощущение. Да, невозможно не реагировать на то, что другие люди думают о вас, однако вы не должны сравнивать себя с другими, а к мнениям окружающих следует относиться с определённым недоверием. Таким образом, независимо от того, что другие люди думают или делают, ваша самооценка всегда будет идти изнутри. Независимо о того, что люди думают о вас в каждый конкретный момент времени, одна вещь остаётся бесспорной: вы никогда не бываете настолько хороши, или настолько плохи, как они вам говорят. Уоррен Баффет 2. Они не забываютЭмоционально грамотные люди очень быстро прощают, однако это ещё не значит, что они всё забывают. Прощение требует отпустить то, что произошло, для того, чтобы можно было двигаться дальше. Но это не значит, что обидчику будет дан второй шанс. Эмоционально грамотные люди не хотят слишком увязнуть в чужих ошибках, поэтому они проявят большую настойчивость для того, чтобы защитить себя от будущего вреда.3. Они не умирают в борьбеЭмоционально грамотные люди знают, насколько важно выжить для того, чтобы побороться в другой день. Во время конфликта бесконтрольные эмоции могут заставить вас броситься в бой с такой силой, что вы в итоге получите серьёзный урон. Если же вы хорошо разберётесь в своих эмоциях, то сможете мудро выбрать место для следующего сражения, и сможете стоять на своём, когда это будет действительно необходимо.4. Они не отдают предпочтение совершенствуЭмоционально грамотные люди не ставят своей целью достичь совершенства, потому что знают: совершенство недостижимо. Человеческим существам по природе свойственно ошибаться. Когда вашей целью является совершенство, вы всегда будете оставаться с чувством разочарования, и в конечном счёте будете тратить всё свое время на то, чтобы сокрушаться над тем, что вы смогли сделать, и над тем, что можно было сделать иначе, вместо того, чтобы просто насладиться тем, чего удалось добиться. Билл Гейтс 5. Они не живут прошлымПоражение может подорвать вашу уверенность в себе, и заставить вас поверить в то, что вы вряд ли сможете добиться лучшего результата в будущем. Эмоционально грамотные люди знают, что успех кроется в их способности работать в условиях неудач, и что они не смогут так работать, если всегда будут жить прошлым. Чтобы чего-то достичь, требуется пойти на определённый риск, и нельзя подавлять свою веру в способность добиться успеха. А когда вы живёте прошлым, происходит именно это, ваше прошлое становится вашим настоящим, и мешает вам двигаться вперёд.6. Они не зацикливаются на проблемахТо, на чём сконцентрировано ваше внимание, определяет ваше эмоциональное состояние. Когда вы концентрируетесь на проблемах, с которыми столкнулись, вы создаёте и поддерживаете в себе негативные эмоции и стресс, который снижает вашу активность. Если же вы сосредоточены на действиях, которые помогут вам улучшить себя и сложившиеся обстоятельства, вы создаёте в себе чувство личной эффективности, которое, в свою очередь, создаёт положительные эмоции, и повышает активность. Эмоционально грамотные люди не зацикливаются на проблемах, потому что знают, что они значительное эффективнее тогда, когда сконцентрированы на решениях этих проблем. Илон Маск 7. Они не связываются с нытикамиНытики — это плохо, потому что они погрязли в собственных проблемах, и не в состоянии сконцентрироваться на решениях. Они хотят, чтобы люди составили им партию, и присоединились к их нытью для того, чтобы они могли почувствовать себя лучше. Люди часто испытывают давление, когда выслушивают нытиков, потому что они не хотят прослыть грубыми и чёрствыми, однако есть тонкая грань между выслушиванием благодарного нытика, и участием в его негативных эмоциях. Этого участия можно избежать, только установив определённые границы, и отдалив себя от нытика тогда, когда это необходимо. Подумайте об этом так: если человек рядом с вами курит, вы что, будете сидеть рядом с ним весь день, вдыхая его дым, и занимаясь «пассивным курением»? Нет, вы наверняка постараетесь дистанцироваться от него. С нытиками следует делать то же самое. Чтобы дистанцироваться, и остановить поток нытья, есть отличный способ. Надо просто спросить у нытика, как он намерен решить свою проблему. Нытик в этом случае либо успокоится, либо перенаправит разговор в другое, более продуктивное русло.8. Они не держат злаНегативные эмоции, которые приходят вместе с обидой, на самом деле являются реакцией на стресс. Ваше тело в такой ситуации переключается в режим «бей или беги». Когда угроза действительно серьёзная, такая реакция имеет важное значение для вашего выживания, но когда такую реакцию вызывает какая-то давняя обида, то это может иметь самые разрушительные последствия для вашего здоровья. Исследователи из Университета Эмори установили, что постоянному стрессу всегда сопутствует высокое давление, и болезни сердца. Если вы затаили какую-то обиду, это означает, что вы держите в себе стресс, и эмоционально грамотные люди стараются избегать таких ситуаций любой ценой. Умение прощать старые обиды не только позволит вам почувствовать себя лучше прямо здесь и сейчас, оно также позволит вам укрепить своё здоровье. Ричард Брэнсон 9. Они не говорят «да», пока на самом деле этого не захотятИсследование, проведённое в Калифорнийском Университете, в Сан-Франциско, показывает: чем труднее вам сказать кому-то «нет», тем сильнее вы будете страдать от стресса и депрессии. Неспособность сказать «нет» — действительно серьёзная проблема многих людей. «Нет» — это сильное слово, которое не нужно бояться употреблять. Когда приходит пора сказать «нет», эмоционально грамотные люди стараются избегать фраз «я не думаю, что могу», или «я не уверен». Говоря «нет» новому обязательству, вы соблюдаете ваши существующие обязательства, и получаете возможность успешно выполнить их. Перевод статьи доктора Тревиса Бредберри. Источник: publy.ru

thebester.ru

Успешные и неуспешные люди — Психология человека

Успех или неудача в нашей жизни, это отнюдь не капризы судьбы, которая якобы за нас решает, кто будет успешным, а кого успех обойдет стороной, а исключительно результат нашей собственной деятельности, и прежде всего, это результат нашего сознательного или бессознательного выбора. По своей природе люди все одинаковы, однако в результате того выбора, который каждый из нас делает, одни люди поднимаются вверх, а другие остаются внизу и даже опускаются на самое дно. Успех и неудача имеют вполне объяснимую закономерность и, соответственно, успешный и неуспешный человек формируется вполне объяснимым образом. Учитывая тот факт, что все мы слеплены из одного теста, даже будучи в самом низу, ни у кого из нас нет никаких оснований чувствовать себя хуже тех, чья жизнь вызывает восхищение и зависть. Ведь, по сути, успешные и неуспешные люди – это одни и те же люди по своей природе, но выбравшие при этом разные жизненные пути, живущие по разным жизненным законам, придерживающиеся разных идеологий, думающие по-разному и в связи с этим действующие по разным логическим алгоритмам. Чтобы вы лучше понимали мою мысль, предлагаю вам, уважаемые читатели, задаться самим вопросом о том, что отличает успешного человека от неудачника, с вашей точки зрения, и что отличает лично вас от того успешного человека, которого вы считаете успешнее себя?

Постарайтесь не быть предвзятыми и не искать оправданий ни себе, ни другим, просто обратите внимание на те факты, которые имеют место быть в вашей жизни и жизни других людей. Лично я могу подметить одно крайне негативное качество присущее каждому человеку, с которым одни умеют бороться, а вот другие к сожалению нет, и в результате становятся жертвой этого качества. Это, друзья мои, лень. О том, для чего природа наградила нас с вами этим качеством, я расскажу вам в своих будущих статьях. Лень является неотъемлемой частью каждого из нас, и для достижения своих целей в жизни, для достижения успеха, нам необходимо научиться ее контролировать. Нам не нужно полностью избавляться от лени, нам нужно взять ее под свой контроль. Способы сделать это есть, их нужно знать и ими нужно уметь пользоваться. Человек успешный по жизни – это, во-первых, человек сделавший правильный выбор, а таковым может быть только выбор активной жизни, а во-вторых, это человек, который действует, делает дело, то есть, он в работе, это не пассивный человек, который ждет пока удача сама свалится ему на голову. Очевидная истина? Вроде бы, очевидная, но почему-то многие ее игнорируют.

Я могу перечислить вам много полезных качеств успешного по жизни человека, человека, у которого получается все что он задумал и что он делает, но об этом и без меня написано много книг, поэтому я не стану повторять широкоизвестные истины, во всяком случае, в их привычной форме. О них вы прочтете в других источниках. В принципе, книга любого успешного человека, изобилует всеми этими важными для человека качествами, о которых вам необходимо знать, и главное, которые вам нужно в себе развивать. Поэтому чтобы дать вам что-то новое в этом смысле, предлагаю вам задуматься вот еще над каким фактом – успешный человек – это человек у которого получается задуманное им. Не пренебрегайте друзья моей просьбой задуматься самостоятельно над этим, я конечно дам вам все ответы в этой статье, которые хочу дать, но все-таки раз вы читаете статью по психологии, вам следует вникать во все что я вам тут говорю, ибо только это позволит вам осознать мои слова и перенастроиться на другую волну. В противном случае это будет похоже на мое угощение вас горячими готовыми пирожками, которые вам может и приятно будет уплетать, но печь их вы не научитесь.

И так, если вы уже подумали над успешным человеком, как над человеком у которого получается все, что он задумал, тогда вас не удивит мое высказывание о том, что каждый человек в этой жизни успешен, ибо результат есть у всех. Результат – это готовый продукт вашей деятельности, а она в свою очередь стала возможной благодаря вашему выбору и тому, что вы сами для себя задумали. Понимаете о чем я, нет в этой жизни неудачников, нет неуспешных людей с логической точки зрения, есть только люди, которые не имеют того, что имеют другие и что им самим хотелось бы иметь. Вот только делаем мы все разные дела, одни делают дела наиболее близкие к тому, что им хочется, другие делают такие же близкие дела к тому, что им хочется, но что они не осознают, и это уже вопрос неправильного выбора. Вот поэтому я всегда говорил и говорю, что к примеру человек на самом деле не хочет денег, если после работы он валяется на диване и смотрит телевизор, если в выходной день идет пить пиво с друзьями или развлекаться любым другим способом, деньги ему не нужны, что бы он там не говорил.

Вот отрастить себе бурдюк валяясь на диване и потягивая пивко можно и это выбор такого человека, это его задумка в действительности, и можно нисколько не сомневаться в том, что в этом он добьется успеха. Повышение уровня сознательности, вот что поможет каждому из нас стать успешнее в том понятии, коим мы с вами его привыкли обзывать, потому что знать о том, что вам в действительности нужно, значит делать это. Все остальные тормоза не играют существенной роли, получится не получится, смогу не смогу, к чертям собачим всю эту шелуху, если вы определились с тем что вам нужно от жизни – то просто идете и делаете. Будучи хорошим психологом, что я доказал в течении всех лет своей работы, я тем временем совершенно не умел писать и излагать письменно все свои мысли. И если почитать мои первые статьи в том числе и на этом сайте, то за голову можно схватиться, поэтому-то я и не делаю этого. Но будучи как собака, все понимая но не умея объяснить это посредством письма, я все-таки, как видите, пишу и пусть я до сих пор не научился делать это правильно, меня уже не остановить.

Понимаете, что здесь главное, главное здесь просто делать то, что считаешь нужным, а результат будет в любом случае, другое дело каким он будет, но меня пока во всяком случае все устраивает. Сейчас на платной основе у меня консультируется четырнадцать человек, время от времени приходят вопросы на бесплатную консультацию, а ведь всего год назад я только создал свой сайт, причем своими собственными руками, хотя мог и заплатить за это. Это, кстати, очень важно, уметь делать все своими руками, во всяком случае все из того, что связано с вашей жизнью очень тесно, ибо это указывает на ваши возможности, а вернее на их безграничность. Скажите мне друзья, могу ли я назвать свою деятельность успешной, и что в ней такого необычного, чего не может каждый из вас? Нет здесь ничего необычного, нет никакого секрета успеха, который все так страстно ищут, либо вы делаете все необходимое для достижения желаемого вами, либо вы делаете что-то другое, в чем успех вам обеспечен. Возможно некоторые из вас будут уповать на незнание того, что им следует делать, что мне часто приходится слышать по роду своей деятельности.

Подобное изречение указывает на незнание не вида деятельности, которым следует заниматься, а на незнание своих собственных желаний, с которыми человек толком не определился. Не знать вы можете многое, мы все чего-то не знаем, и явно не узнаем никогда. Но что мешает вам узнать, что мешает вам сделать шаг в сторону своего собственного желания, если вы с ним определились, только лень, что тут еще может быть? Очень многие люди жалуются на свою судьбу, считают свою жизнь несчастной, и ждут что когда-нибудь все изменится в лучшую сторону, что по велению внешних сил, произойдет что-то, что будет для них благом, правда что это должно быть за чудо такое, никто толком сказать не может, все только общими фразами говорят, указывая на виновников по сторонам. Если бы я предложил таким людям помощь, сказал бы им что и как им следует делать, после чего их жизнь гарантированно улучшится, они не станут меня слушать и не станут ничего делать. Хотя что значит если, я много раз это делал и делаю до сих пор, но мало кому нужна помощь такого рода, мало кто хочет стать успешным и счастливым человеком, в этом-то все и дело.

Ну а если человек не хочет, если его больше устраивает другая жизнь, если он хочет другого на самом деле, заставлять его делать что-то против его собственной воли, как-то не очень разумно для человека разумного. Давайте не будем о других, давайте поговорим о вас, уважаемый читатель, считайте что я обращаюсь к каждому из вас персонально. ВЫ уже поняли, что успешные и неуспешные люди – это одни и те же люди, которые просто хотят разной жизни, больше никаких отличий в людях нет, даже лень в равной степени есть у всех, только одни ленятся быть никем, а другие ленятся быть людьми. Чего хотите от жизни лично вы, и что вам мешает это получить? Вы чего-то не знаете верно? Вы не знаете как вам правильно поступить, что следует сделать, с чего начать? Вы дочитали до этих строк эту мою статью, отлично, стало быть, человек вы не ленивый, во всяком случае, читать вы не ленитесь, а значит, вы готовы работать, готовы что-то делать, а не ждать пока все само собой произойдет. Замечательно, это самое главное, надеюсь с желаниями со своими, вы уже определились, потому что на этом этапе, творческая работа вашего мозга, пока закончена. Далее следует физический процесс реализации вами своих планов, безукоризненно и дисциплинированно выполняя который, вы получите все что хотите.

Место творчеству в вашей жизни еще будет, это не только мечты о чем-то хорошем, это еще и многочисленные варианты ваших действий, от необычности которых будет зависеть то, что вы для себя считаете успехом. Вы видите вверху страницы надпись “Платная консультация” – знаете что это такое – это то, что вам нужно, когда вы не знаете. Оплата того, что даст вам возможность изменить свою жизнь, это самая выгодная инвестиция, которая только может быть, ведь вы инвестируете в свое совершенство, это касается всех моментов когда вы оплачиваете знания. У такой инвестиции не может быть цены, потому что она бесценна, но может быть цена установленная человеком, которая окупает его личное время работы с вами, а у времени, тоже согласитесь, цена не маленькая. Ну так какие проблемы воспользоваться моей рукой помощи, которая вам протянута, за что вы готовы платить свои деньги и кому вы готовы их платить. Вы с радостью платите алкогольной и табачной индустрии, вы платите швейным фабрикам, сотовым компаниям, автопроизводителям, кому вы еще платите и за что?

А что вы получаете взамен, временное наслаждение, посмотрите как жируют и шикуют на ваши деньги вышеперечисленные индустрии, а вернее, их сливки, в то время как ваша-то жизнь стоит на месте, она не меняется в лучшую сторону, вы даже не приблизились к той жизни, которой живут люди, которым вы платите, которую многие, возможно и вы считаете успешной жизнью. Ну а что же вы сами, неужели вы не достойны того, чтобы заплатить себе, чтобы не тратить деньги на бесконечное удовлетворение своих желаний, которые ни к чему вас не приводят, и таким образом довольствоваться малым в этой жизни. Почему бы вам не заплатить себе, в себя, почему бы не вложить деньги в свое, а не в чужое будущее? Ведь самое лучшее, во что вы можете вложить свои средства – это вы сами. Развивая себя, вы никогда не проиграете.

Ведь деньги могут уйти безвозвратно, а могут вернуться многократно увеличившись, это, друзья, и называется инвестиция, и чтобы платить себе, вам надо платить тем, кто сделает вас лучше – сильнее, умение, здоровее и так далее. Вот и подумайте над тем, насколько вы хотите быть успешными в этой жизни и что считаете для себя успехом. Является ли для вас успехом – обладание какой-нибудь красивой и дорогой вещью, или успех для вас – это развитие своих возможностей, своего ума, своей силы, в широком смысле этого слова, благодаря которой вы сможете на многое влиять в этой жизни. Подумайте, чего вы действительно хотите. Ведь если вы делаете что-то, что не вяжется с вашим желанием, стало быть, это желание ложное. А ваше желание – это следствие каких ваших потребностей и убеждений? Подумайте об этом.

С моей точки зрения, не так страшно то, когда человек чего-то не знает, гораздо страшнее то, когда он думает, что знает, что ему нужно в этой жизни и что он хочет, тогда как в действительности это не так. Вот успешный человек – это человек, который пришел к тому, от чего ему стало хорошо, а не к тому, что сделало его жизнь более напряженной, тяжелой, нервной и в целом несчастной.

psichel.ru

Что самые успешные люди делают с самого детства? 5 полезных уроков

Очень часто люди ложно предполагают, что наиболее успешные из них родились, излучая уверенность в себе, имея абсолютную непроницаемость для критики, невероятную харизму и дух, который невозможно сломить. Однако это не так, судьба не выбирала их для того, чтобы они делали то, чего обычный человек никогда не сможет добиться.

люди

Это заблуждение является не только раздражающим, но еще и вредным для тех людей, которые имеют нормальную мотивацию, но нуждаются в легком толчке в нужном направлении. Правда является более весомой и значимой, чем то, что думает большинство. Человека успешным делает правильная комбинация и количество черт характера, знаний и мотивации, а также немного удачи.

вещи

Многие из наиболее успешных людей на планете выучили эти важнейшие уроки еще в раннем возрасте. Это смоделировало их разум таким образом, что он стал идеальной машиной для достижения выдающихся результатов, таких, которые обычно позволяют им добиваться невероятного успеха. Но что же это за вещи, которые делают их такими успешными?

Они узнают, что там, где есть воля, есть и пути достижения успеха

успешные

Успешные люди, как и все остальные, любят мечтать с самого раннего возраста. Однако один из самых определяющих факторов, который отличает их от всех других людей, заключается в их ориентированной на действия личности. Чего бы они ни хотели, они выкладываются на сто процентов, чтобы воплотить это в реальность.

вещи

Однако, не имея того, чего они хотят, они учатся с раннего возраста, что нужно довольствоваться тем, что у них есть, чтобы добиться чего-то большего. Другими словами, они узнают, что, где есть желание совершить что-либо, всегда найдется способ это сделать. Нужно всего лишь его найти.

Они учатся принимать неудачу как возможность для роста

успешные

Важным фактором в том, насколько успешным становится человек, является то, как он реагирует на неудачи. Самые успешные люди в мире с самого раннего возраста узнают то, что неудача не является концом всего, она является всего лишь шансом вырасти и прогрессировать. С ранних лет люди, которые в результате становятся успешными, обретают понимание того, что конкретная неудача не задержит их на месте навсегда, и если совместить ее с достаточной мотивацией, она может помочь им стать сильнее и умнее, чем раньше, именно за счет своих ошибок.

Они учатся визуализировать желаемый результат

успешные

Зачастую в качестве способа убежать от трудностей в своей жизни, люди, которые впоследствии добиваются невероятного успеха, проводят огромное количество времени, мечтая о том, какой может быть их жизнь в будущем. С сильным желанием подняться выше того положения, в котором они находятся, успешные люди используют свои мечты в качестве видения будущего и мотивации для действия. Зачастую самые успешные люди рассказывают о том, как они живо и четко визуализировали желаемый исход, настолько, что он казался им реальным.

Они учатся ценить свои достижения в выбранном направлении

люди

С раннего возраста наиболее успешные люди начинают работать в конкретном направлении. Некоторым требуется больше времени для того, чтобы понять, что они любят, однако, когда они находят такое направление, оно вдохновляет их на всю их жизнь. Это неизбежно сложно, так как подобная погоня за счастьем обязательно столкнет вас лицом к лицу с силами, которые будут пытаться сбить вас с правильного пути и не дать вам понять, в каком направлении вам стоит двигаться. Однако самые успешные люди продолжают идти вперед, потому что они знают цену тому, чтобы развиваться и развивать свои навыки в определенном виде деятельности.

Они преодолевают страх того, что о них подумают другие люди

люди

Страх того, что о вас подумают другие люди, – это одно из самых распространенных и труднопреодолимых препятствий на пути к успеху в жизни любого человека. Этот страх парализует многих способных мужчин и женщин, из-за чего они проживают свою жизнь, даже не догадываясь о своем собственном потенциале. Однако многие из самых успешных в мире людей рано узнают о том, что, независимо от того, чем вы занимаетесь, ненавистники всегда будут появляться и осуждать вас, даже если вы будете делать то, чего от вас все ожидают. Невозможно избежать осуждения на сто процентов, поэтому необходимо не поддаваться, а преодолевать страх того, что вас будут осуждать, и тогда вы сможете добиться успеха.

fb.ru

Посмотрите, насколько просто: что делает людей успешными

Экология жизни: Вы наверняка слышали, что успех человека зависит от других людей. Только сотрудничая с другими людьми можно создавать нечто значимое и полностью раскрывать свой потенциал

Антропологи считают, что древние племена в среднем состояли из 150 человек. Мы уже не живем в родоплеменном строе, но число знакомых осталось в нашем подсознании на уровне первобытной деревни.

В среднем, у современного человека около 150 активных социальных связей (я сейчас говорю о реальных знакомых, с которыми вы общаетесь более-менее регулярно, а не о тех сотнях подписчиков в социальных сетях, большую часть из которых вы в глаза не видели). Кроме этого, время, которое современный человек может выделить на общение с другими людьми, тоже ограничено. При этом с возрастом, круг знакомых уменьшается, а вместе с ним зачастую также снижается и интенсивность совершенствования.

© Weerapong Chaipuck

Вы наверняка слышали, что успех человека зависит от других людей. Только сотрудничая с другими людьми можно создавать нечто значимое и полностью раскрывать свой потенциал, добиваясь успеха в социуме. Также часто говорят о том, что окружение человека сильно влияет на его мировоззрение и поведение. И это правда!

Если вы окружены строителями, то вы чаще всего будете говорить и вести себя как они. Если вы увлекаетесь шахматами и ходите играть в парк с такими же любителями, то это тоже наложит свой отпечаток на вас. Ваше мышление, эмоции и, в конечном счете, действия в значительной мере зависят от тех, с кем вы общаетесь. Скажи мне кто твой друг — и я скажу кто ты.

Лучше быть другом старца, живущего в горах, чем приятелем рыночного торговца. Лучше быть хозяином в тростниковой хижине, чем гостем в доме с красными воротами. Лучше слушать песни дровосеков и пастухов, чем прислушиваться к уличным сплетням. Лучше напоминать миру о великих словах и славных делах древних, чем сокрушаться об испорченности современных нравов. ©Хун Цзычен

Все это приводит нас к выводу, что следует весьма осторожно выбирать рабочий коллектив, спутника жизни, дом, в котором вы будете жить, город, страну, вечеринку, на которую пойти… Но также следует понимать, что где бы вы ни находились — везде найдутся разные люди: и хорошие и плохие, и умные и глупые, и деятельные и пассивные, и излучающие позитив и источающие негатив… Но тем не менее, вам стоит начать опустошать свои социальные связи: отказавшись от ненужных, добавив те, которые помогут вам совершенствоваться, и очистив себя от привязанностей и омрачений в отношениях с людьми!

Ваше время и силы ограничены, потому стоит тратить их на знакомство и общение с интересными людьми, которые могут вас чему-то научить или вдохновить своим примером. Также стоит помогать совершенствоваться и мотивировать к совершенствованию других.

Как часто вы продолжаете общаться с теми, кто вам не интересен, кто тянет вас назад, лишает сил? Как давно, общаясь с человеком, вы узнавали что-то новое и полезное для своего развития (сплетни и новости не в счет)?

Прежде всего стоит ограничить контакт с людьми, которые видят во всем негатив, вокруг которых враждебный мир, все обманщики, дураки, грубияны, воры, которые живут в плохой стране с плохим правительством и т.д. Чаще всего подобные люди сами грубы и полны омрачений, которые застилают их сознание и искажают реальность. Если вы будете много находится рядом с таким человеком, то вам будет тяжелее оставаться позитивными, взращивать в сердце и сознании пустоту и возвращать себя в серединное состояние, в безмятежность.

Не отблагодарить человека за оказанную им большую милость, но отомстить за нанесенную им маленькую обиду;

прослышав о чьих-то пороках, не сомневаться в их существовании, даже если они не видны; но не верить в доброту человека, даже если она очевидна, — вот предел бездушия и вершина черствости. Тех, кто так поступает, следует остерегаться пуще всего на свете!  ©Хун Цзычен

Конечно есть родственники, друзья, сослуживцы, с которыми вы либо не можете разорвать социальные связи, либо сделать это можно только частично. В таком случае это будет ваша тренировка безмятежности. Кроме этого, вы можете учиться вдохновлять таких людей на более позитивный взгляд на жизнь и на стремление к саморазвитию, чтобы помочь им придерживаться середины и не впадать в крайности. Но ни в коем случае не стоит спорить и навязывать им свою точку зрения! Иначе вы будете в таком же заблуждении, как и они, придерживаться только одной стороны — позитивной или негативной, это заблуждение.  опубликовано econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru